健康オタク？

今、はまっている健康ドリンクのご紹介です。。

左から

りんご酢
(疲労回復、新陳代謝を高める効果 )

豆乳　　　
(血液中のコレステロール、中性脂肪などを減らす効果があり、体脂肪も減少。毎日飲んでます)

ゆず茶
(ビタミンC、カルシウム、ミネラル、鉄分補給 、リラックス効果、 風邪を予防、香りが良くてとにかく美味しいです。)　

青汁
(栄養価が非常に高く、特にビタミンＡはニンジンの２倍、カルシウムは牛乳の２倍以上、ビタミン・ミネラルなどの栄養をバランスよく摂ることができることにより、健康維持に役立つことにあります。以外に飲みやすいです。)
今日は、青汁飲んで頑張ります。